食の豆知識

絹と木綿豆腐は栄養にも違いがある?どう使い分ければ良いの?

日本人に欠かせない大豆から作られる豆腐。 味噌汁に入れてもいいし、冷奴としてそのままでも美味しく食べられる万能な食材です。 低カロリーな食材なのでダイエットの時にも重宝されるのではないでしょうか。 ...
食の豆知識

サバ缶の栄養はDHA/EPAだけじゃない?おすすめ5選と効果的な食べ方!

今回はサバ缶にフォーカスを当てて、どんな栄養と効果があるのか、サバ缶を効果的に食べるにはどうすればいいのか解説していきます。
その他

【動画で解説】iPhoneのホーム画面のアイコンをまとめて整理する方法

iPhoneは色々な便利なアプリがあって、 あれもこれも入れてしまい気づいたらホーム画面がガチャガチャに....なんてことありませんか? そんな時に一つずつアプリを移動してフォルダを作ってー・・・ってかなり面倒ですよね。 ...
食の豆知識

【なぜ辛い?】辛いししとうの原因は種?見極める4つのポイントと対処法!

ししとうって油をひいて塩で焼くだけで最高のおつまみになりますよね。 苦みがとても美味しく、辛いものが苦手な方でもししとうは好きという方も多いのではないでしょうか。 ただ、油断してバクバク食べているとたま~にものすごい辛いやつ.....
食の豆知識

青魚の魅力の栄養DHA/EPAとは?効果的な食べ方を紹介!

青魚にの栄養素であるDHAとEPAはお年寄りや子どもにいい栄養です。ダイエットにもいい影響があります。この記事ではDHA/EPAのいいところや効果的な食べ方を紹介します。
食の豆知識

さらば涙!玉ねぎを切ると涙が出る理由と6つの対策!

玉ねぎといえば小学校の時の修学旅行で、夕飯にカレーをみんなで作ったのですが、その時に涙を流して玉ねぎを切ってる子が居たな〜という思い出があります。 玉ねぎを切った時の目のしばしば感は避けたいですよね。 今回は玉ねぎを切るとなぜ涙が出...
食の豆知識

【ダイエット中は必見!】ハイボールは太りにくい?注意すべき3つのポイントとは?

私は比較的酒飲みの部類に入ると思うのですが、 昨今のコロナ渦の影響で自宅で飲むことが増えたな~と感じています。 そんな私と同じようにコロナ渦の影響で、 自宅でお酒を飲む方も増えたのではないでしょうか。 ...
その他

【ゼロから始める簿記3級】勉強時間は?どうやって勉強すればいいの?

ここまで簿記とはなんなのか、 どうやって受験をするのかなどまとめましたが 今回はどのくらいの勉強が必要なのか、 実体験も交えながら具体的な勉強方法など紹介していきます。 ここまでの記事は下にリンクを貼り付けておきます...
その他

【簿記3級受験方法】ペーパーテストとネット試験の比較!

先日は簿記とは、というところから、 簿記の資格を取得するメリットまで説明させて頂きました。 もし、前の記事を読んでいない方がいましたら 以下のリンクからご覧頂ければと思います。 今回は...
その他

【ゼロから始める簿記3級】簿記って何?取る意味やメリットは?

資産運用に興味を持ち始めて色々と勉強をしていまして、 お金は難しい...と思うと同時に学校でも是非教育して欲しいな〜なんて思っています。 簿記3級合格しました!! 簿記の資格を取ったのは資産運用...
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